Το Μονόγραμμα του Οδυσσέα Ελύτη (απόσπασμα)

Σ’ αγαπάω μ’ ακούς;
Κλαίω, πως αλλιώς, αφού αγαπιούνται οι άνθρωποι
κλαίω για τα χρόνια που έρχονται χωρίς εμάς
και τραγουδάω για τα αλλά που πέρασαν, εάν είναι αλήθεια.
Για τα «πίστεψέ με» και τα

 «μη.»
Μια στον αέρα μια στη μουσική,
εάν αυτά είναι αλήθεια τραγουδάω
κλαίω για το σώμα πού άγγιξα και είδα τον κόσμο.
Έτσι μιλώ για ‘σένα και για ‘μένα..
Επειδή σ’ αγαπάω και στην αγάπη
ξέρω να μπαίνω σαν πανσέληνος
από παντού, για ‘σένα
μέσα στα σεντόνια, να μαδάω λουλούδια κι έχω τη δύναμη.
Αποκοιμισμένο, να φυσάω να σε πηγαίνω παντού,
σ’ έχουν ακούσει τα κύματα πως χαϊδεύεις,
πώς φιλάς, πώς λες ψιθυριστά το «τι» και το «ε.»
Πάντα εμείς το φως κι η σκιά.
Πάντα εσύ τ’ αστεράκι και πάντα εγώ το σκοτάδι,
πάντα εσύ το πέτρινο άγαλμα και πάντα εγώ η σκιά πού μεγαλώνει.
Το κλειστό παντζούρι εσύ, ο αέρας πού το ανοίγει εγώ.

ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ

ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ
Μάθε την αγάπη για την μοναχικότητα.
Μη βλάπτης κανένα. 
Πάντα ειλικρινής.
Μελέτα.
Ελεξε τις αισθήσεις.
Προσπάθα συνειδητα να υπερβείς τα πάθη.
Υπόμενε υπομονετικά τα αντίθετα της ζωής, όπως ευχαρίστηση και πόνο, επιτυχία και αποτυχία.

Έτσι θα εγερθεί αγάπη και μη πρόσδεση.
Όταν η αγάπη εδραιώνεται σταθερά στην καρδιά του, ο άνθρωπος γίνεται κύριος του εαυτού του. Ξαναγεννιέται. Όταν υποτάσσεται το εγώ, η συνείδηση λάμπει σε όλη της τη δόξα.
Παραμένει η μοναδική αγαλλόμενη συνείδηση.

AYUR-VEDA: “THE WISDOM OF LIFE” - PRESENTATION

AYUR-VEDA: “THE WISDOM OF LIFE” - OPEN PRESENTATION - NICOSIA - CYPRUS
What is life all about? Is it about work, career, power, fame, money? Or perhaps relationships & even family? How about having a good time? Or is there more to life than what meets the eye?

True balance or contentment may not be sustained on its own. It is based on Health (physical & mental), Work, Relationships, Fairness, Environment, Self Discovery, Life Purpose and more.
Nutrition, exercise & lifestyle, based on ones constitution (body-mind type), contribute to our feeling of balance and wellness. Good company & true knowledge of life are also important.

Interested to find out more? I am availing myself for a presentation on Ayur-Veda, the true knowledge or wisdom of Life. An ancient science practiced in India & the East for millenia. Come and discover it.

Nicos Pavlides

Ayurvedic Consultant & Educator

AyurvedaHarmonia


Those interested please email me: ayurvedaharmonia@hotmail.com

MORALITY

SELF HEALING

THE WISDOM OF LIFE : True mental/physical health may not be sustained on its own. It is based on other life areas. Life purpose and work, relationships, fairness, ecology, inner search, etc. 

SELF HEALING
The main theme of AyurVeda is that each person can easily educate themselves to take control of their own health. Monitoring and adjusting one’s nutrition and lifestyle prevents illness, heals and promotes a long life.

Environmental health, as strange as it may sound to some, significantly influences personal health. Clean air and water, organic foods, houses and clothing from ecological materials, all contribute to health of the individual and the society. There is even a correlation between environmental toxicity and emotional health.

AyurVeda teaches that people are their own best healers. Intuition is better at sensing subtle health imbalances than relying on someone else.
All that is needed is some basic guidelines offered by the Ayurvedic practitioner.

The ability to take control of your health inspires self-worth and self-empowerment. This is further promoted when you see and experience the positive results from your efforts. Realizing that you have the ability to take control of your own health is itself a key factor in healing.

Nicos
Ayurvedic Practitioner & Educator
AyurvedaHarmonia

SELF DISCOVERY

THE WISDOM OF LIFE : True mental/physical health may not be sustained on its own. It is based on other life areas. Life purpose and work, relationships, fairness, ecology, inner search, etc. 
SELF DISCOVERY
People sound in body and mind, with purposeful work, who have fulfilling relationships of all kinds and keep their environment healthy, will add grace to their lives. They will then become eager to devote more time to self discovery and development, the final dimension of health.

The body becomes more relaxed, the mind more calm but also more alert; one becomes more personable in relationships. But the most profound change takes place inwardly; dignity grows and one begins to see it in others and all of life.

This is the definition of health, according to AyurVeda. Life is composed of many elements which are not independent parts. If one aspect of life becomes imbalanced, all the other aspects are affected. So when considering healing, AyurVeda looks to the root cause or underlying reasons of illness. The body may be sick because of stress or mental agitation. Rather than instruct a person to merely take a drug or herb to heal the physical condition, the practitioner of AyurVeda looks to restore balance within, looking at all five areas of life (mind, body, work, relationships, inner development).

Nicos
Ayurvedic Consultant & Educator
AyurvedaHarmonia

ΣΗΜΑΣΙΑ

ΣΗΜΑΣΙΑ

Θέλει η αγάπη σημασία,

το πιό απαραίτητο απ΄όλα στη δημιουργία,

χωρίς αγάπη οτιδήποτε μαραίνει,

και με σημασία πάλι ζωντανέυει.

Μα τον εαυτό αν σεβαστώ,

με σημασία άμα τον υπηρετώ,

φροντίδα άλλη δεν θα χρειαστώ,

αγάπη άλλη δεν επιζητώ.

Νικος Παυλιδης